L’Ayurvéda
Science millénaire originaire du sud de l’Inde, l’Ayurvéda est un système de santé global selon lequel le corps est constitué d’un vaste réseau d’énergie qui alimentent, transforment, nettoient, protègent l’organisme. Ces forces qui interagissent et sont en mouvement constant sont appelées Doshas*. L’Ayurvéda vise à les équilibrer pour le bien-être général de la personne.
A travers la phytothérapie, la nutrition, les massages, le yoga, la psychologie, la spiritualité, l’Ayurvéda agit pour retrouver et garder notre capital santé en créant un équilibre entre le corps, le mental et l’esprit.
Sciences holistiques, l’Ayurvéda et le yoga sont complémentaires. Elles nous aident à nous responsabiliser, à mieux connaître notre corps, les mécanismes qui le gouvernent, à accroître notre immunité naturelle.
*Des cinq éléments fondamentaux : terre, eau, feu, air, espace, découlent trois humeurs biologiques appelées Doshas :
Vata : air + espace, Pitta : feu + eau et Kapha : terre + eau
Par leurs actions, ces trois humeurs déterminent les processus vitaux de la croissance, du maintien et de la destruction.
Basanti
Praticienne et formatrice en ayurvéda
Je suis née au Kenya dans une famille indienne, J’y ai vu les femmes de ma communauté masser leur bébé et chouchouter leurs enfants avec des remèdes à base de plantes ayurvédiques. Ce savoir populaire ancestral m’a imprégné dès mon plus jeune age et je l’ai développé plus tard lors de voyage en Inde et auprès de l’Institut Européen d’Étude Védique. Je me suis aussi formée avec Roland Fietta, grand spécialiste en réflexologie.
Je mets à votre disposition 20 années d’expérience en cabinet comme praticienne en ayurvéda, massage traditionnel ayurvédique, réflexologies, gestion du stress. Grâce à ces pratiques, le pouvoir d’autoguérison du corps est éveillé pour ramener un équilibre physique, émotionnel et énergétique.
Je vous invite à découvrir mon espace, les soins et les formations que je propose.
Formations et Diplômes
I.E.E.V. (Institut Européen d’Études Védiques – Atreya SMITH)
– Praticienne en Ayurvéda, Diététique et Hygiène de vie, Détoxination
– Massage Abhyanga et Marmas
A.R.T.E.C. (Académie de Recherche des Techniques Educatives Corporelles)
– Massage Kizhi, Saundarya et Kansu – Lyvia SERAFINI
– Réflexologie Transformatives – Auriculo – Rhino – Podo – Roland FIETTA
ANATOMIE POUR LE MOUVEMENT – Blandine CALAIS GERMAIN
– Le périnée féminin
– La respiration cinétique
CENTRE SYMBIOFI DE LILLE – Dominique SERVAN – Matthieu DEWALEYNE – Nidae MENJOUR
– Méditation de pleine conscience
FÉDÉRATION FRANCAISE DES ÉCOLES DE YOGA – Christian TIKOMIROF
– Natha-yoga et Pranayama